わたしは母に似て冷え性なんです。 いつも冬が近づくほどに冷えによって体調が悪くなってくるので、毎年 秋から冬の季節は常に体調が低空飛行で気分までダウンしてきてしまいます。
今年は節電も積極的に行いたいと思っているので、なるべく体の内部から血行をよくする食材や飲料をとって、脱ひえひえ生活をしたい！と思っています。
わたしが今気になっているのがしょうが紅茶http://www.chojyu.com/food/gingertea/というものなんです。 初めて耳にする方もいらっしゃるかもしれませんが、古来から冷えの改善に良いといわれているショウガが配合されている国産の製品なので、お子さんも安心して飲むことができるからオススメなんですよ。
使われているショウガは、熊本県産の信頼できる農家が栽培した良質なものばかり。 風味がよく、味も濃いのがポイントです。 飲み方も簡単で、よく温めたカップに、お湯と｢しょうが紅茶｣1バッグを入れて約1分待つだけ。 しっかりと蒸らすことで体を温かくしてくれるいろんな成分がしっかりと抽出されて、味だけでなく効果もアップします。
わたしは会社でいつも飲んでいるのがコーヒーなんですが、これからはこのしょうが紅茶で寒さ知らずのあったかい体を作りたいと思います。
またショウガは繊維が豊富なので、便秘気味な人にもオススメなんだそうです。 おいしいだけでなく、冷えの改善や便秘の改善など、とくに女性に多い悩みを解決してくれるところがいいですね。
ストレートでもおいしいし、ミルクやはちみつ、黒糖などをいれてもいいのだとか。 いろんな楽しみ方ができるのもいいですね。
ご興味のあるかたはしょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】をご覧ください。